Uống cốc nước này mỗi tối, mỡ bụng đến mấy cũng sẽ dần tiêu biến
Chẳng cần ăn kiêng hay tập luyện vất vả, chỉ cần uống 1 cốc nước này sau bữa tối, bụng 3 ngấn hay 5 ngấn cũng phẳng lỳ ngay thôi.
Thứ nước thần thánh có thể đánh bay hết mỡ bụng chính là nước chanh gừng mật ong. Cả 3 nguyên liệu này đều được coi là thần dược làm đẹp, giảm cân của chị em.
1. Công dụng:
- Thành phần của chanh có rất nhiều axit giúp cho việc đốt cháy chất béo trong các tế bào hiệu quả hơn, đồng thời thanh lọc cơ thể.
- Gừng có vị ấm chứa hợp chất hữu ích làm tăng cường quá trình chuyển hóa của cơ thể. Thúc đẩy sự trao đổi chất, hạn cế hấp thụ và tích mỡ nên có tác dụng rất lớn trong việc giảm cân.
- Vị ngọt có trong mật ong có thành phần là tinh đường tự nhiên nên rất tốt trong việc tạo cảm giác no bụng. Khi uống mật ong mỗi ngày, cơ thể sẽ không cảm thấy đói, ngăn chặn việc nạp năng lượng bằng đồ ăn nhưng bên trong quá trình đốt mỡ đang diễn ra.
2. Nguyên liệu cần chuẩn bị:
- Bổ đôi quả chanh, vắt lấy nước cốt cho ra bát, rồi bỏ hạt.
- Gừng đem rửa sạch, cạo bỏ vỏ, thái lát rồi cho vào máy xay xay nhuyễn.
- Rồi bỏ gừng vào nồi đun sôi cùng 1lit nước chừng 10 phút. Đến khi sôi thì vặn nhỏ lửa đun thêm chừng 20-30 phút nữa để tinh chất có trong gừng ngấm hét vào nước rồi tắt bếp.
- Đợi nước nguội chút thì dùng rây lọc tách riêng bã và nước gừng ra cốc.
- Cho nước cốt chanh và mật ong vào hòa lẫn nước nước gừng, dùng thìa khuấy đều tay cho đến khi thu được hỗn hợp đồng nhất. Sau đó bạn cho vào bình và bảo quản trong tủ lạnh.
4. Cách sử dụng:
- Mỗi tối, sau khi ăn xong chừng 2-3 tiếng, bạn uống 1 cốc nước chanh gừng mật ong này để mỡ bụng bị tiêu diệt gọn nhé!
- Ngoài ra, bạn có thể uống sau bữa sáng, bữa trưa để có kết quả tốt nhất. Sau 2 tuần bạn sẽ giật mình khi nhìn vòng 2 của mình đó.
 |
Uống cốc nước Chanh, gừng, mật ong mỗi tối, mỡ bụng đến mấy cũng sẽ dần tiêu biến |
1. Công dụng:
- Thành phần của chanh có rất nhiều axit giúp cho việc đốt cháy chất béo trong các tế bào hiệu quả hơn, đồng thời thanh lọc cơ thể.
- Gừng có vị ấm chứa hợp chất hữu ích làm tăng cường quá trình chuyển hóa của cơ thể. Thúc đẩy sự trao đổi chất, hạn cế hấp thụ và tích mỡ nên có tác dụng rất lớn trong việc giảm cân.
- Vị ngọt có trong mật ong có thành phần là tinh đường tự nhiên nên rất tốt trong việc tạo cảm giác no bụng. Khi uống mật ong mỗi ngày, cơ thể sẽ không cảm thấy đói, ngăn chặn việc nạp năng lượng bằng đồ ăn nhưng bên trong quá trình đốt mỡ đang diễn ra.
2. Nguyên liệu cần chuẩn bị:
- - 1 củ gừng.
- - 1 quả chanh.
- - 2 thìa mật ong.
- - 1L nước lọc (tốt nhất là nước Kangen 9.5 pH).
- - Rây lọc, nồi, bát, lọ thủy tinh.
Nguyên liệu cần chuẩn bị
3. Cách làm- Bổ đôi quả chanh, vắt lấy nước cốt cho ra bát, rồi bỏ hạt.
 |
| Nước cốt chanh |
- Gừng đem rửa sạch, cạo bỏ vỏ, thái lát rồi cho vào máy xay xay nhuyễn.
 |
| Gừng xay nhiễn |
- Rồi bỏ gừng vào nồi đun sôi cùng 1lit nước chừng 10 phút. Đến khi sôi thì vặn nhỏ lửa đun thêm chừng 20-30 phút nữa để tinh chất có trong gừng ngấm hét vào nước rồi tắt bếp.
 |
| Nấu nước lọc với gừng |
- Đợi nước nguội chút thì dùng rây lọc tách riêng bã và nước gừng ra cốc.
 |
| Tách rời nước gừng và bả |
- Cho nước cốt chanh và mật ong vào hòa lẫn nước nước gừng, dùng thìa khuấy đều tay cho đến khi thu được hỗn hợp đồng nhất. Sau đó bạn cho vào bình và bảo quản trong tủ lạnh.
 |
| Đổ nước cốt chanh và nước gừng đun soi đã nguội |
4. Cách sử dụng:
- Mỗi tối, sau khi ăn xong chừng 2-3 tiếng, bạn uống 1 cốc nước chanh gừng mật ong này để mỡ bụng bị tiêu diệt gọn nhé!
- Ngoài ra, bạn có thể uống sau bữa sáng, bữa trưa để có kết quả tốt nhất. Sau 2 tuần bạn sẽ giật mình khi nhìn vòng 2 của mình đó.
Chăm chỉ uống nước này mỗi tối bạn sẽ giảm mỡ bụng một cách nhanh chóng
=========================================================
Nếu quý vị muốn tìm hiểu về nước Kangen rõ hơn và
muốn thử nước Hoàn Toàn Miễn Phí hãy liên lạc ngay:
Contact Minh Hoàng distributor (+61) 0421 596 390
email: mhl.kangenwater@gmail.com
Distributor ID: 1906584
website: www.enagic-asia.com
www.facebook.com/agent.mhl
Nếu quý vị muốn tìm hiểu về nước Kangen rõ hơn và
muốn thử nước Hoàn Toàn Miễn Phí hãy liên lạc ngay:
Contact Minh Hoàng distributor (+61) 0421 596 390
email: mhl.kangenwater@gmail.com
Distributor ID: 1906584
website: www.enagic-asia.com
Facebook: www.facebook.com/agent.mhl
|
Nếu quý vị muốn tìm hiểu về nước Kangen rõ hơn và muốn thử nước Hoàn Toàn Miễn Phí hãy liên lạc ngay: Contact Minh Hoàng distributor (+61) 0421 596 390 email: mhl.kangenwater@gmail.com Distributor ID: 1906584 website: www.enagic-asia.com www.facebook.com/agent.mhl |
|
| Nếu quý vị muốn tìm hiểu về nước Kangen rõ hơn và muốn thử nước Hoàn Toàn Miễn Phí hãy liên lạc ngay: Contact Minh Hoàng distributor (+61) 0421 596 390 email: mhl.kangenwater@gmail.com Distributor ID: 1906584 website: www.enagic-asia.com Facebook: www.facebook.com/agent.mhl |
Gừng được xem là một loại thực phẩm rất tốt cho những người ăn kiêng nhờ có khả năng loại bỏ mỡ thừa hiệu quả. Bài viết hôm nay sẽ mách bạn 7 cách giảm mỡ bụng bằng gừng cực kỳ đơn giản nhưng mang lại hiệu quả cao.
ReplyDeleteXem chi tiết: https://vienthammydiva.vn/giam-mo-bung-bang-gung/